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现代人工作压力大,不少上班族为了提振精神,常会选择服用维生素B群等营养素。 现代人工作压力大,不少上班族为了提振精神,常会选择服用维生素B群...
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3秒增一名失智症 防失智怎么做? 全球每3秒就多一名失智症患者,在国内平均1天新增3名患者。预防失智该怎么做?专家建议,多动脑、运动有助脑部活化...
保养大脑防失智 快看这三招 随着医学进步,国人平均寿命也逐年增长,面对老化除了身体健康之外,大家越来越重视健康的脑部,记忆问题也被广泛重视...
7家失智症核心医院 首创失智症共照网络 打造新北失智友善城!新北市卫生局宣布成立「失智症共同照护网」,将亚东、恩主公、淡水马偕、新店耕莘、双...
王慧懿医师提醒,强迫症治疗以行为治疗为主,加上用药与家人的陪伴,是治疗成功的关键。 20多岁的陈先生,从国中开始,时时刻刻不断洗手、用酒精消...
怀疑太太外遇 原来是嫉妒妄想发作 一对结婚多年的夫妻,丈夫经商,平时工作都很正常,年过四旬后,突然怀疑自己太太外面有小王,且只要太太出门晚...
他(她)变了吗? 季节交替好发躁郁症 最近正逢季节交替、天气变化无常,人的情绪也容易随着天气波动,忧郁、躁郁等精神疾病困扰的朋友,在季节交...
妳在服用避孕药吗? 先就医咨询是否适合 不少女性会使用避孕药,不只是为了避免怀孕,有些人想说避孕药可以调经,便会自行去药局购买避孕药吃,借...
国外学者认为,由于大脑神经元作用,深呼吸可帮助身心放松、纾压。 紧张时深呼吸,可以放松、稳定情绪,当呼吸速度加快、呼吸变浅,就会越来越紧张...
珍爱生命你我他 人人都是守门人 自杀事件频传,根据台南市卫生局统计,去年自杀死亡267人中,排行前四名自杀方式依序为上吊及窒息、烧炭、农药以及...
医师指出,睡觉前30分钟滑手机,容易影响褪黑激素分泌,进而干扰睡眠。 睡前滑手机,很容易干扰睡眠。台湾睡眠医学学会大众教育委员会主席、长庚医...
音乐不只是才艺 舒压、训练专注更有一套! 随着儿童节的到来,各大游乐场所祭出许多优惠,让孩子们能够借由去游乐场所玩乐来纾解压力,但平时孩子...
把握五要诀 助精神疾病患者控制病情 台南市近来发生少妇抱着两个月大的幼儿,直接从住处六楼往下跳,酿成家庭悲剧。根据台南卫生局去年统计,因精...
运动让孩子不易忧郁! 从小养成习惯吧! 「快乐」儿童节刚过,儿童真的快乐吗?根据一篇2017年1月发表于《儿科学》期刊的研究指出,约有5%的儿童青...
家暴无所不在 懂得保护自己是关键 家庭成员扮演着不仅是情感上,更是心理上、经济等重要角色,但当家庭暴力介入后,就可能大幅影响这些功能,不仅...
石世明心理师表示,正念训练可减压,癌友、家属别慌乱。 得知罹患癌症的消息,许多人无法接受,除了要面对治疗时的身心煎熬,即使治疗结束,也难免...
奇美医学中心精神科临床心理师徐温嬬表示,注意力不足过动症ADHD是一种生理疾病。小朋友受到ADHD影响,常常有分心、过动的症状,在生活、课业或人际...
避免网路霸凌,要积极面对问题,以现实环境来处理。 最近林姓女作家自杀事件闹得沸沸扬扬,不只是当事人陈姓补教男老师受到公审,就连一名许姓补教...