一年一度的欢乐中秋节又来了，欧亿3平台不只是烤肉狂欢节，琳瑯满目的各式月饼也满足了甜点控的胃口。烧烤美食后加月饼等甜点，再吃柚子解腻，是圆满的美食体验流程；但当心，高脂肪、高甜度、高热量的三大罪恶会在肚子里留下苦果，包括消化不良、胃胀… 族繁不及备载。

 

置信很多人会想：“没方法，美食当前真实很难抑制食欲…”这样的话，教大家应用4个穴道来缓解消化不良。扶原中医诊所院长郭大维中医生分享，肚子不舒适的时分，按压几个穴道或答应以帮上忙：

 

天枢穴的位置在肚脐旁边三横指宽的间隔，按压的时分会有酸胀感，这个穴道主要有健脾和胃、通调肠腑的成效，抵消化不良、胃胀等病症有很好的调治作用。

 

肾俞穴在肚脐正前方，位于脊椎左右两处约两指宽处。常按压肾俞穴可治疗小腹急痛等胃肠病症。

 

腕横纹往手肘的方向，三根手指宽处，就是内关穴。中医生说，按压内关穴可减轻胃胀。吃过多而胃胀的人，能够在内关穴悄悄按压，减缓不适。

 

中脘穴在肚脐上方4寸，也就是五个横指的中央。依据《五代中医救命之方》一书，中脘穴是脾胃疾病的常用穴位，主治消化系统疾病。多多应用这个穴位，有时会有很神奇的成效喔！

 

烤肉节美食多，欧亿注册一不当心就会吃太多东西，这时多喝点消积解腻的茶品，多应用这4个穴道，能够让肚子受的罪少一点。不过，这些都是治本，节制食欲还是最重要的，特别是有心血管疾病、代谢疾病的人更要讯问专业医生，必要时有些食物还是得忌口，才干快乐又安康地渡过中秋佳节。